Rintasyöpä
Rintasyöpä on naisten yleisin syöpä Suomessa.
Mitä tehdä, kun uni ei tule?
Elimistö palautuu unen aikana päivän rasituksista, aivot toipuvat ja oppiminen tehostuu. On hyvä opetella tunnistamaan oma unen tarpeensa. Tyksin Uni- ja hengityskeskuksen koordinoiva sairaanhoitaja Susanna Aalto antaa neuvoja säännöllisen unirytmin löytämiseen.
Etä- tai hybriditapahtuma
Hyvää maailman unipäivää!
Tänään 14. maailman unipäivänä (World Sleep Day) 19.3.2021 keskitytään tavanomaiseen, säännölliseen uneen ja sen terveysvaikutuksiin.
